减肥

对于大部分的人来说减肥成功就像是你中500万彩票一样难~但是对明星来说好像就很简单为什么每个明星都那么瘦好多明星其实为了上镜好看都对自己很刻薄看过她们的瘦身方法真的是有点太狠心啊~~案例李...

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提要：红豆绿豆一周减肥法，坚持一周可以减掉5斤，美味又减肥，吃货们可以考虑！红豆绿豆减肥法也是现在盛行的一种减肥方法，既美味又可减肥，还不快来看看！一、红豆绿豆减肥法的减肥原理红豆和绿...

减肥

七个动作彻底强化腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌，以及腹横肌。七个动作彻底强化腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌，以及腹横肌。每个动作做30-60秒，休息1分钟换下一个动作：展开全文只要短短7分钟，每周做...

减肥

按摩减肥是现生活中非常流行的减肥方法之一，按摩减肥就是减少皮下脂肪的积聚，加速脂肪的燃烧，对消化系统、内分泌系统等都有很好的效果。那么按摩减肥方法有哪些呢？下面就来为大家介绍下按摩减...

减肥

照着这9种方法，在一个礼拜之内就瘦了5斤哦！你们也来试一试吧！六点以后停止进食过午不食太残酷，六点以后不食就比较好控制。如果你是夜猫子的话也可以保证睡前六小时不进食，只要能做到这一点，...

减肥

谁都希望自己永远都是那个波涛汹涌、前凸后翘的性感尤物！那就要排除瘦就是美的标准，体态匀称才是关键。下面编辑教你身体各部位的最佳减肥法，助你练出性感女人象征的美胸、纤腰、美腿、翘臀。一...

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最近，有只熊猫超独特的减肥法刷爆了日网！诺，就只下图这只胖乎乎圆滚滚的小可爱，在日本有着超高的人气！作为一国之宝，熊猫的日常除了吃吃吃、睡睡睡，就是各种调皮捣蛋了！当然这只也不例外，...

名人养生

林志玲超模身材惹人羡 超实用三餐减肥法独家分享