陈奕天十月你好自拍照清新竟提问要增肥还是减肥？陈奕天，白羊座，中国内地演员、歌手、资深魔术师、说到陈奕天，原名陈奕，曾用名陈一天、陈旭天，他可是一个妥妥的多栖发展艺人，不仅多栖，在各...

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沙溢减肥陈奕天鬼畜P图为天官赐福改吉星高照助力加持！沙溢晒健身照，还说自己真的瘦了真的太可爱。陈奕天鬼畜P图，竟然将自己嘴和嘴P到了一起。近日，《天官赐福》疑似改名吉星高照，大家纷纷吐槽...

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瘦不下来?你被这8个减肥中的谎言欺骗多久了？1 不吃早餐瘦身快很多人误以为不吃早餐能减少一整天热量的摄入量，从而能达到减肥的目的，其实不是这样的，恰恰相反，不吃早餐，会让人的机体本能的产...

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过个节很多MM们总会把自己不知不觉的吃胖，害得亲们都在疯狂节食，其实想要瘦身并不难，今天就给大家带来降脂三宝，让你轻松吃出好身材！洋葱：升高好胆固醇洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列...

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很多人经常认为一天中最好的减肥时间是在白天，一旦到了晚上，或者是入睡的时候，就不适宜再减肥，其实这种方法是非常错误的，如果睡前十分钟进行减肥的话，不仅能收到不错的减肥效果，还能帮助人...

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俗话说的好，每逢过年胖三斤。过年的时候，亲戚朋友难得聚在一起，顿顿都是大鱼大肉，油腻的不行。餐桌上不放鱼肉又会显得小家子气，不是待客之道。除此之外，过年期间活动量太少，更加不容易消化...

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一代偶像剧女王陈乔恩，身材高挑，更拥有34D丰满上围，身材已够火辣的她，为了3月拍摄的写真照，努力减肥，瘦身有成，暴减4公斤！然而，陈乔恩也承认，自己的减肥方式也有点不太健康！陈乔恩将赴法...

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对于减肥一族的我们来说脂肪的摄取是我们每天最关心的问题怎么吃既能保证每天的营养摄取又能将热量降到最低想必大家苦苦思索也无答案其实大可不必烦恼下边小编将为大家详细介绍关于脂肪摄取的七大...

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女性节食减肥，容易导致以下10种疾病发生！1 胃下垂以饥饿法减肥的女人常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。轻度胃下垂的患者一般无不适感觉，下垂明显者常见腹部不适、饱胀...

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这世界上最动听的三个字不是我爱你而是你瘦了1 双手叉腰，左脚尖点地，右脚尖点地。来回做2次。每组30秒。2 双手前后摆动，左脚尖点地，右脚尖点地，来回做2次。3 收腹展开双臂呈一字型摆开，上...