1.与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营好自己的尊严和美好。

2.愿你有深夜的酒，也有清晨的吻和粥，愿你想念时可以拥抱，深爱时不必躲藏。

3.越长大越懂得：逢人只说三分话，不可全抛一片心。喜怒不形于色，有自己的底线，万事藏于心不表于情。

4.斯人如彩虹，遇上方知有。有趣的灵魂终会相遇，在此之前请先努力成为更好的自己。

5.不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。愿我们，都有能力爱自己，有余力爱别人。

6.一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来，愿你爱上现在，梦见未来。

7.到了现在这个年纪，谁都不想再取悦了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己。宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。

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8.当你看到别人在笑时，不要以为世界上只有你一个人在伤心，其实别人只是比你会掩饰。当你很无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑。

9.粗茶淡饭不要紧，朋友散场没关系，兵荒马乱也无所谓，只要你拥有热气腾腾的灵魂，日子就会在细水长流中生香，生命就会在爱的温暖里延长。

10.生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。

11.生命中所有的痛苦，皆因妄想一切如己所愿。

12.若不是我变了模样，便是你淡忘了时光。何苦等一个天亮等到两鬓苍苍。

13.生活中很奇怪的是，你很容易忘记你想记得的事情，却不容易忘记你想忘掉的事情。

14.生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。

15.给自己一点时间，原谅我们这一年做过许多傻事的自己，接纳自己，爱自己，过去的都会过去，该来的都在路上，愿你被时光温柔相待。

16.真正的所谓的修养，真正的所谓的用工，真正的所谓的感受，其实心性，心田里面进行的。——净因法师《心性是成佛的土壤》