很多女性都会遇到这个问题:在婚前感情很好,结婚后也会维系一段时间的甜蜜期。可结婚后一段时间,发现伴侣对自己没那么爱了。
这时,就会产生一个疑问:他是不是不爱我了?
从婚姻情感的专业角度看,伴侣变了的原因有3点:
1、没有构建出舒适的互动模式。
这类感情,往往存在一个点:相处时觉得不舒服。
比如两个人总是一个人提要求,另一个人只能服从;或是沟通时总是一方指责,一方沉默。
当相处不适、沟通不顺畅时,就会有一方拒绝互动,态度发生变化,潜移默化地作用在婚姻里,彼此的心就会离得越来越远。
因此,如果你发现另一半没有和你互动的意愿,需要复盘两个人的相处模式、沟通模式,看看是否自己施加了过多的压力。
2、需求的不匹配。
当你感受到另一半变了时,说明你很渴望被他爱,而他把需求投射到了事业或其它方面。你对感情的需求比他对感情的需求要大很多。
你有很多期待需要满足,当他无视你的期待时,你就会感受到失望。
这和两个人对感情的认知、对婚姻的认知、彼此内在需求的形成有关。
举个例子。
比如对方认为结婚后爱情就变成亲情,就会失去经营婚姻的意识,对你就没有那么好了;
再比如,如果你从小缺爱,就很渴望被他爱,你对于爱的需求就会比他更强烈,期待也就会越高。
——这些都会导致你感受到另一半变了,让你对感情失望。
3、在感情里持续消耗。
还有一种另一半态度变化的原因是:他失望了。在相处中他感受到持续地消耗、痛苦,比如你们经常吵架、冷战、争执,让他感受到很强的负面情绪,或是你们之间存在一个心结:比如你和他父母发生了冲突。
这些因素,也会导致伴侣态度发生变化。他会感受到自己付出了很多,但没有得到该有的反馈,于是采取削弱对你的好的方式,来惩罚你。
通常来说,发现伴侣变了,有以上三种情况。
其实,当你发现伴侣变了,看到他和你预想中不一样,意味着你们开始磨合。
而在磨合的过程中,找对了方法处理好了,就能让婚姻稳定,而处理不好,总是争执、吵架、冷战,就会导致感情的破裂。
所以,磨合期是一个十字路口。一条路通往幸福,另一条路通往痛苦,希望每个人都能找到幸福的那条路,妥善地应对磨合期。