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近些年，不管是在颁奖典礼还是在一些节目和访谈中，我们都能够听到很多生了孩子，或者已经人到中年的女演员在诉苦，她们觉得中年女演员在娱乐圈中发展是存在困境的。没有合适的角色和作品，出演的角色也很有局限性，不是演妈妈就是演婆婆，所以最后就没有选择了。可是，现实真的如此吗？其实只要有演技，也保养得当，中年女演员也可以有很强的可塑性。41岁的秦岚已经三次搭档小自己二十岁的弟弟们了，还可以再度翻红。而《燕云台》开播后，我们又从中发现，45岁的佘诗曼还可以演少女。
在《燕云台》这部剧中，佘诗曼出演的是当家长姐，学识渊博，而且有胆识，有相貌，还顾全大局。虽然已经45岁了，佘诗曼的古装颜值自然是远不如当初，有些角度也能够清晰地看到她或深或浅的法令纹。但是，优秀演员的魅力在于，她的颜值可以和她的演技混成一体，让大家不跳戏，让观众相信这个角色，代入这个人物。所以即便是45岁，佘诗曼也照样可以在剧中出演待嫁的少女，而且还没有什么违和感，这也是她实力的体现。
在最近的剧情中，虽已心有所属，但胡辇还是为了家人嫁给了太平王。而在此前，她为了救妹妹去请求太平王，直接被问哭的那一段，被很多观众说是彰显实力的一段戏。从刚开始长姐的稳重，到后来心理防线被步步击溃，最后变成了小女生的哭泣，整个过程是循序渐进的，也让观众感受到佘诗曼的演技和不俗的实力。
相比之下，这部剧的女主角唐嫣，从剧开播之后就一直在被吐槽演技，没有所谓的拉踩，只是在对比之下，两姐妹的演技差距的确是很大的。而佘诗曼的演技不用多说，大家也早就深有体会。早年出演了TVB那么多经典的影视剧作品，颜值和演技都得到过大家的肯定。而她再次吸引内地观众的注意，是在《延禧攻略》这部剧中。在这部剧中，她出演的娴妃令人印象深刻。前期端庄稳重，隐忍多年，最后才步步为营，显现自己的反派属性。
最经典的莫过于最后朝堂断发的剧情，很多观众看完了这场戏都倒抽一口凉气，认为这是一场佘诗曼个人的演技大赏，其他人，不管是主角还是配角，在这场戏里都是黯淡无光的。而佘诗曼，即便是在语言台词不相符合的情况下，也能够打动观众，实力可见一斑。所以说，看了佘诗曼之后，部分中年女演员还是不要再抱怨了吧。任何年龄段都有淘汰机制，就看你是否具备不被淘汰的实力和条件了。
佘诗曼45岁，可她的实力和塑造的角色，往往会让人忘了她的年龄。因为角色依旧精彩，演技仍然可以被观众认可，这样的演员，不管什么年龄，应该都不会被淘汰的吧？
