初春的季节还是比较干燥寒冷的,虽说不会像冬季一样干燥到脱皮那么严重吧,但是肌肤干燥的感觉肯定是不舒服的,那么春季和冬季的补水保湿方法有什么不一样的吗?春季要怎么补水保湿呢?
1、喝水有方法
每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担,不利于肌肤锁水。
最好是喝温水或者蜂蜜水,而不是什么饮料奶茶的,另外喝水的时候要小口小口地喝,最好避免一次性喝很多水,这样更容易上厕所导致水分流失。
2、不要过度清洁
皮肤表面是含有天然保湿因子的,如果你使用热水,用清洁力强的洗面奶,就很容易导致天然保湿因子的流失,这样肌肤就会变得干燥,因此在清洁方面要适当,要温和,不要有过度清洁的现象。
3、补水保湿
补水和保湿(锁水)是不同的概念,补水是水质产品,保湿是乳霜产品,补水保湿产品跟冬季其实差不多。
只不过因为换季的原因,所以可以稍微的增加使用天然无刺激性质的护肤品,成分性质更温和,在补充水分的同时还能防止皮肤出现换季敏感现象。
4、防晒隔离
防晒也是防止水分流失的一种方法。
因为紫外线会加速皮肤水分的流失,而且还有其他肌肤伤害,所以做好防晒对肌肤有利无害。