玫瑰花既有极高的观赏价值,同时也有一定的食用药用价值。特别是最近这些年,市场中关于玫瑰的衍生品很多,比如说玫瑰花茶、玫瑰香水、玫瑰点心等等,这其中以玫瑰花茶最受欢迎。特别是一些女性,常会用玫瑰花来泡水煮水喝,以达到良好的美容养颜作用。那么今天为大家分享一道玫瑰花红枣汤。玫瑰与红枣搭配,补血养颜又健康。一起来学学吧!玫瑰花和此物一起泡,每天一杯,美白祛斑,气血足了,脸色更红润。
【玫瑰红枣汤的做法】
1、准备适量枸杞,放入清水中,浸泡几分钟,去掉外面的灰尘和杂质,冲洗干净,捞出。
2、将红枣清洗之后,去掉里面的核,切成小块。
3、准备适量的干桂圆,去掉外壳之后,放入碗中。
4、锅中加入适量清水,烧开之后,将红枣和桂圆放入锅中,炖煮5分钟左右。
5、将枸杞和玫瑰花倒入锅中,加入适量的红糖,继续炖煮5分钟左右,即可盛出食用。
玫瑰花红枣汤具有极佳的养生功效,其中,玫瑰花既能够美容养颜,同时又可以改善气血。特别是女性,长期饮用这道养生汤,能够美白祛斑,还可以让面色更加红润。除此之外,玫瑰花还有一定调节内分泌的作用,它能够消除疲劳,还可以促进血液循环,特别是长期肝气郁结的人群,常饮用这道养生汤,对肝脏也有很好的保护作用。
玫瑰花红枣汤当中的食材非常丰富,常喝对身体有极高的保健价值。喜欢的话就赶紧学学吧!