文|北苏

01

《复原力》一书中说：“爱上多种维生素，也是万能的良药”。

爱的确有很强大的力量，也会激发出很多种力量，让我们去更好地成为自己，成就自己，成就自己和身边之人的幸福。

爱也是我们每个人都离不开的情感元素，我们需要爱，我们离不开爱，我们想要得到爱，也许爱对每个人来说的确是多种维生素，是万能的良药，只不过很可惜，很多人并不懂得什么是真正的爱，什么又是获取爱的正确途径。

就像有些人非要去爱一个不爱自己的人，以为能够和ta在一起，才是自己向往的爱情，以为自己对ta的深情是爱情；

可其实，一份有质量的感情，被称作爱时，需要具备两个条件：

一，彼此两情相悦，不是一方执意要在一起；也不能是自以为是的好，这份感情需要两个人相互心系对方，愿意为对方付出，也能够接受彼此的付出

二，这份感情里的两个人，彼此都带着一份承诺，不一定非要相爱了就结婚，但是这份承诺起码代表着彼此的真心、以及有着爱对方的资格和权利。

一段感情缺少这其中的一条，再爱可能都不会带来幸福，就如 一个单身的人与一个已婚的人，彼此之间的爱可能就会变成一份伤害，而且受伤严重的往往是那个单身还不愿放手的人。

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02

单身可以有追求爱情的权利，已婚的人却不能再随随便便地去婚外说爱，如果这个人背着他的婚姻说了爱，只能代表他不够懂得爱，同时代表他只懂得爱自己。

为什么这么说？

他若懂得何为真正的爱，就应该明白他的婚姻和家庭有多么的需要他，他应该给他身边的人带去陪伴、守护和责任的担当；

他若懂得何为真正的爱，就应该明白他给不了婚外的人承诺，他不能自私地利用和伤害对方，如果是真的在乎，就更不该走近彼此。

他有着家庭，又和另外的人说爱，只能说明他只看到了自己的需求，没有看到他的责任，一个对责任毫无意识的人，可能就会对每份感情都无责任观。

每一个单着身又对已婚的男人有好感的女人，都要明白这一点，你不顾一切的爱，并不是在为你赢得你想要的爱与幸福。

她离婚两年，遇到了已婚的他。他说他的婚姻不幸福正在准备离婚，还说想在离婚之后给她一个温暖的家，想和她相互温暖相互懂得，相知相伴的度过余生的每一天。

她相信了，也爱了，投入了，也被伤了；在一起两年多，她拒绝了与她合适的追求对象，独独等着他给她一个家，可是最后他却说，离婚不容易，再婚也未必幸福，所以不想折腾了。

在这个男人面前，她始终是被动的，当时被他说爱，她接受了；后来被他说分手，她不想接受，她也只能一个人痛苦着。

03

单身的女人需要爱，却不能接受一份毫无质量的爱，已婚男人能够给的，与单身女人想要的，完全不是同频的幸福。

爱一个已婚的人，本身就是一件异想天开的选择，女人还为这份选择倾尽自己的所有，等到最后，品尝了痛和苦后，女人的日子不好过。

爱一个已婚的男人，对女人来说，有三份不值得，执迷不悟的代价并不好承担，单身或是离异的女人，最好都不要太天真。

一，不顾一切地投入，不值得

爱一个人就会陷得很深，爱上了一个已婚的男人，女人可能会为这份所谓的深爱投入很多：

设想美好的结局，为其拒绝更好的情感机会，忽视自己本可以努力过的更好的生活，认定了所有的幸福都变成爱这一个人。

在这样的状态下，女人会失去什么

失去很多可以遇见幸福的机会，失去很多可以让自己在其他领域收获价值、收获成就的机会；可能还会让女人失去最终获得幸福的资格。

对方呢，男人会为伤害女人承担什么？他可能只会用他的转身给女人带来一个教训。

为了爱一个已婚的人不顾一切的投入，这不是爱，这是赌，是冲动；

如果真的想要轰轰烈烈的爱一场、想要为自己的幸福努力一回，那为什么不去为一份能够更多能给自己幸福的感情投入？

爱不是最终的目的，不顾一切地投入需要“保证自己幸福”做前提，不顾一切的投入换一场毫无结局的情爱，不值得。

二，为一段注定没有结果的感情哀怨和痛苦，不值得

爱上一个已婚的人是什么感受？

会有爱的美好吗，也许某些相处的片段会有，两个人也会像正常的爱情和情侣一般，说着温柔亲密的话，笑得很暖很灿烂。

会有折磨人的哀怨和痛苦吗，这是必然的，这是这份感情的性质注定的。

每个人对自己的言行举止，选择和情感行为等等都会有一份来自内心的自己对自己的衡量，也可以用“负罪感”来形容，这份负罪感会让女人在爱已婚男人的同时，质疑自己、贬低自己、为此会对自己产生一份否定。

同时，爱一个已婚的人，男人在女人的心中会变得更加的神秘，女人总是会觉得没有安全感、也总是会在他爱谁这个问题中摇摆。

这些对自我的否定，对感情的没有安全感，对男人更爱谁的担忧和忧虑，都会变成让女人哀怨和痛苦的原因，这些哀怨和痛苦会给女人带来什么？

心情的低落，精力的消耗，对自我和生活的关注不足也不积极，这些最终会让女人身心疲惫，正常的生活过不好，身体的健康也会受到影响，消耗自己都换不到一份爱的温暖，不值得。

三，看透了结局、看清了对方的选择还苦苦留恋，不值得

爱过一个已婚的人，女人似乎更难放手，因为等到这份对男人来说是“婚外感情”的情要结束时，女人才会慢慢明白：

好像自己投入很多，不计较不要求的爱，在对方的眼里只不过是一场表演，他并没有走心，也并没有真正地想过给自己幸福，女人觉得自己太亏了，于是更不情愿就此放手。

沉没成本，成了女人不能轻易放手这段感情的另一个原因，好像只有继续这份感情，继续去男人那里找到最初他的承诺，让他还依然爱着自己，女人过去的付出和投入才没有变成一种损失。

对于一个男人来说，当他对婚外的感情不再想留恋时他就不会再留恋，这不是女人纠缠留恋就能改变的结果，女人坚持不放手，就只会让女人继续承受痛苦。

一场抱着“美好爱情”而开始的梦，变成女人“抱着不甘和埋怨”而痛苦的纠缠，是的，女人的苦苦留恋在男人眼里不是爱，而是纠缠；女人越是留恋，他越会烦。

耗费时间，耗费情感，消耗自己的人生和时间，换来对方对自己的烦厌、不值得。

北苏说：女人也许并没有足够地认识到，当自己去爱一个人、去为一个人奋不顾身时，女人不仅仅是想得到这个人的爱，而是期待着被这个人爱着的幸福；

也就是说幸福才是女人留恋一份感情的内在目的，那在目的明确的意识下，调整爱情的方向，或许会爱得更轻松些，也更容易幸福一些。

在痛苦的现实面前，帮助自己摆脱痛苦的方式就是，真切地去了解自己的内心需求，以及自己面对问题的思考方式：

把爱这个已婚男人不变、得到他的回应看作幸福，就是女人混沌的状态，内心的需求不明确，面对痛苦的情感问题思考的方式也存在误差，当然就找不到走出来的出口。

为自己幸福，以及如何能够让自己幸福，是两个很重要的问题，这才是女人经营生活的目的。

至于有家的男人，能远离就远离，能放手就放手，走出错误的情感设定圈子，才会打开新的生活模式，这才是真正的走近幸福，遇到爱情的开始。