有只喵星人闪瞎了全世界，成功从40斤瘦到了17斤！

减肥前

减肥中

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减肥后

连英国的喵星人都成功瘦身了，你以为还有不瘦的借口吗？！

要炫腹，可以有，只要跟着 小编一起做这8个动作，每觉醒来肯定有惊喜！

炫腹8招

如果妞妞们想偶尔偷个懒，省略版也是可以有，小编免费送你4张动图，这个可以躺床上做喔。据说跟着动作每天做25-30个，醒来就会发现自己瘦了一大圈！哇！哇！哇！要要是再配上上面那8个动作的话，啧啧啧~妞妞们想想看是不是也觉得兴奋啊！

懒人版－炫腹4招

这个小编要特别说明下，不然妞妞们可能会不明白。