李现在社交平台晒腹肌，随后又在绿洲晒出了同款照，但腹肌却是打了码的，引发网友阵阵猜想。在ins上大方发八块腹肌炫身材，而在新的社交账号上保守的给自己腹肌P上了大花衣，网友不禁感叹：真.平台管理大师。

青春年少时曾一度为“小胖墩”的李现，通过减肥、健身，一直保持着好身材，胖了要减肥，瘦了要保持，还不能太瘦，因为太瘦“腹肌们”就“快瘦没了”。

上面是在绿洲上给自己腹肌P上的扎染大花衣~嗯，我现哥还是hin“保守”的~

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为了配合现哥，网友发起了为现哥“穿衣”P图大赛：

健身单品牛油果

橙子味

五星推荐黑色打底衫P上

纯黑T

红背心款安排上

红肚兜款

最后一张终极P，现哥代言的金主爸爸们都“安排”上：

其实长久以来，现哥身材都保持得很好，除了青少年时期的“发胖”以外，现哥秀身材的事那是常有~

腹肌线条清晰又性感~

要说拥有优秀腹肌，除了李现，很多男艺人也很优秀~

小绵羊张艺兴，虽然看上去瘦弱一些，但腹肌也是不能没有的~

彭于晏，这身材也是一看就历经多年健身的成果~

陈伟霆，行走的“荷尔蒙”啊~

模特出身的黄景瑜~

想要好身材，管住嘴、迈开腿，一定是最有效的办法，没有之一，饮食上保持健康，少油少盐、低糖低脂，外加适量运动健身，想没有好身材都难~下面是几组关于锻炼腹肌的动作，即便不去健身房，自己躺在垫子上都能完成。

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