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搜狐时尚：有没有护肤秘诀跟大家分享一下？

刘宇宁：护肤的技巧啊，就是很多人都会面临比如上完妆之后，久了会出油、脱妆什么的。其实要在最开始把底打好，打得特别润、透，你上妆就会不容易脱妆也不容易出油。

吸睛力 | 是普通人，也是明星

就像所有的故事那样，刘宇宁的开篇，也是普通的。那年的他，还是个在老家丹东街头唱歌的年轻人，还没什么听众。他先后当过厨师、服务员，发过传单，摆过地摊卖过衣服……但无论做什么职业，唱歌，总是他脑中挥之不去的梦。

当然，不是所有人都像有如神助的电影主角，自带光环走到巅峰。刘宇宁的梦想之路，则是现实版的坎坷不平。驻唱、选秀、试镜，这些能踏入音乐圈的尝试他几乎全都做过，但回以他的，皆是带着歉意的冷漠拒绝。

虽然幸运开挂不是他的剧本，但无心插柳却也的确是他没想到的结局。在网络直播兴起时，他和几个朋友以“摩登兄弟”的组合之名成为了万千主播中的一员。日常唠嗑，乐队翻唱，逐渐被注意到，作品也通过社交平台的传播飞速出圈。

“人其实是慢慢多起来的。”从《讲真的》到《爱你》，从《女儿国》到《答案》；从寥寥几名路过的游客，到将一条老街变成爆款打卡景点；从单薄的只身歌唱，到被粉丝的尖叫声围绕，似乎只存在于奇闻逸事新闻里的传说，被刘宇宁变为了现实。

搜狐时尚：冬天在穿搭方面如何维持时尚感？

刘宇宁：我觉得时尚就是最主要的一点是你一定要舒服。冬天的时候反正我会穿一个特别长款的羽绒服，保暖是第一件事，健康是第一件事。可能羽绒服里面搭配点高领衫之类的，看起来好看一点。

搜狐时尚：之前在微博上分享日常“最想听到掉秤的声音”，你的理想体重是多少呢？

刘宇宁：其实也没有一个具体的目标“我一定要瘦到110斤或90斤”什么的，不可能。我的目标是第二天我去拍戏的时候，在监视器里看到的我好像脸不大了，那个就是我的目标。

突破力 | 是歌手，也是演员

对大多数人来说，刘宇宁的初印象大概是2019年初的《歌手》舞台上。在主流观众心目中的无名之辈，突然以踢馆歌手的身份空降大神角逐的赛场，争议自然是不少的。尤其是“网红”与“明星”之间难以击碎的那层壁，在大多数人心里自然是不被看好和接受的。

面对争议，他并未过多解释。默默出歌，是刘宇宁让大众正视自己是一位歌手的方式。

2019一年的时间，刘宇宁陆续推出《孤独的人在哪里》、《如约》等多首单曲，发布首张个人专辑《十》，举办6场“成长风暴”演唱会......不仅音乐高产，还向电子、舞曲、摇滚、抒情、复古等多种曲风作出尝试；参加不同的音乐综艺，用实打实的作品说话。

一片倒的负面声音，逐渐转变了风向，甚至多了不少赞赏时，他也意识到，自己终于得到了大众的认可。他的前缀不再是“网红”、“主播”，而是“歌手”、“音乐人”。

就像他歌词里唱过的，“那些曾击垮过我的绝望，终将赋予我翱翔的力量”。在经历过打击、质疑，他体内的能量不仅没有被磨灭，反而被激发。甚至突破了极限，凭着这股力量又迎向了一个又一个挑战。

网红能够成为专业歌手，那么专业歌手能成为演员吗？刘宇宁再一次用肯定作为了回复。

搜狐时尚：作为歌手和演员，你是如何维持身材和良好状态的呢？

刘宇宁：运动没有，其实每天拍打戏这个运动量已经够了。主要的其实就是不吃饭，现在一天一顿饭嘛。基本就是比如我会吃一个包子，几个鸡蛋清，我大概吃三四个鸡蛋清，然后可能简单喝点粥什么的。

搜狐时尚：生活中喜欢听什么类型的音乐？

刘宇宁：我没有说具体我一定要听哪一个风格：我喜欢摇滚或者喜欢爵士什么的，我其实都会听。但最近偏爱的就是Disco，就是轻轻松松那种。听了会很开心，会想跟着晃，然后放松的那种音乐。

定力 | 是角色，也是刘宇宁

刘宇宁的微博认证是“歌手、演员”。从网络电影到电视剧，《热血少年》、《长歌行》、《终极笔记》、《使徒行者2：谍影行动》......算来他已经在演戏上有过一些经验了。但不像自己多年来熟悉的歌唱，在出道后才有机会接触到的领域，即便是如今的他，也着实是一个新人。让自己迅速成长、迅速学习，仍是他的当务之急。

害怕自己耽误拍摄进度，努力适应剧组日程作息，虽然一面是新人的紧张压力，但从自身过往经历中汲取的能量，也让他得以在表演领域变得从容不迫。

不管是大到主演，还是小到客串，每一个角色对他而言，都是需要用百分之百的精力和热忱去对待的。听导演讲戏，向其他演员请教，看前辈拍摄，即便是在其他的综艺节目里，也总会抓紧时机讨教心得。

就像音乐一样，非科班出身的他，能站上歌手舞台，能被无数音乐人认可。同样非来自表演专业，谁说就不能凭演技说服观众呢？抛开剧本角色、抛开身份定义，早已证明了自我能力的刘宇宁，其实同样也证明了另一点——原生力的能量。

吸睛来源于对梦想的坚持力，耀眼来源自用于对新领域发出挑战的突破力，光坏之下的稳定前行来源于对自我的认知力。正因为这些体内蕴藏的原生力相交相融，才让最大的能量得以迸发。或许不是生来身披光芒，但只要用自己独特的方式找寻到道路，就能在前进的路上拥有属于自己的光。

搜狐时尚：这段时间一直在组里拍戏，有开发出什么新的爱好吗？

刘宇宁：现在还好，每天的工作其实是在重复，所以偶尔需要给自己一些小放松。我最近发现一个爱好就是我跟我的团队在玩遥控车，比比赛什么的还挺好玩儿。

搜狐时尚：据说这次在剧组迎来一个非常大的挑战，能和我们说说是什么吗？

刘宇宁：就是现在这部剧呢，算是一部纯武侠的剧。基本都是以打戏为主，其实不会有太多感情的东西，就是讲江湖。打戏真的对于我来说是一个很大的挑战。我这么大个儿，我身体协调能力也没那么好嘛，每天又得躲剑又得下腰，又得各种在地上打滚儿，我真的每天回去腰酸背疼的。

搜狐时尚：除了拍戏，近期最想要尝试去做的事情是什么？

刘宇宁：有新的东西就是我最近在尝试自己写歌写词。这个是在尝试的。