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汞 斑

有些人的皮肤产生了黑斑，而不懂如何的保护，道听途说用了一些可以变白的产品，但这些产品没经过化验是否含有汞的成份，它虽然可以暂时美白，残留的汞及毒素却会使皮肤受到更大的伤害，甚至会伤害到肾脏。有些不良的厂商会将汞加在美白霜里面，短时间漂白效果会很明显，然而若长期使用，汞元素会沈淀在皮肤里，会反黑而且更黑，也就是俗称的「汞斑」。

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汗 斑

汗斑是相当常见的疾病，尤其好发于夏天。在皮肤科门诊常有些病患，以为由汗水所引起的所有皮疹，都叫汗斑，其实这是不正确的。汗斑的确较容易发生在汗水郁积处，像是脖颈、前胸、后背，但是它是特指由一种类酵母菌样的霉菌感染皮肤所造成的皮疹。典型的汗斑会以雨滴状的白色或咖啡色斑点来表现。如果流汗或遇热时有时后患部会突然发红或发痒，为其特色。

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晒 斑

顾名思义是晒太阳引起的，因此好发于40-50岁的中年人男女性皆可，但也有人较早在20-30几岁就已长出。晒斑在临床上是境界分明的褐黑色斑点病灶可由芝麻大至十元硬币大小。好发部位是脸部、手背、背部、胸前、上下肢，但以脸部病灶较大且较明显。

黑色素：黑色素是由位于皮肤表皮与真皮层间基底细胞层的黑色素细胞所制造的。

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先天性黑色素细胞痣

出生就有，有些表面长毛，从0.5公分到几十公分都有，甚至全脸、全身，有如狼人或披了兽皮一般。最好趁早以外科手术切除，因为此种痣细胞深及脂肪层，因此电烧或雷射无法完全去除，徒留疤痕与恶性病变的危险。

蒙古斑：出生时在身上尤其是臀部、下背部有淡蓝色的斑痕，有如撞到「黑青、淤血」，通常四岁以前会完全消褪，不需要治疗。

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太田母斑

此种黑色素细胞增生的范围，从嘴角向上至额头的部位都可能连成一片深蓝灰色的斑，绝大多数是单侧，也有少数病例双侧都有，其特征为眼睛的巩膜（眼白）的部分也有深蓝色斑点。出生时可能很淡，会越来越多越深色。有些人是出生时并没有，孩提时代甚至青春期才慢慢产生。

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黑 斑

皮肤较薄、较干的人会比较明显，可能是疏于保养、防晒工作做不完整，而使黑色素容易浮到皮肤的表层造成，为中年女性最常见的美容问题（男性也会产生黑斑但很少见）。通常在两颊、额头、上唇部及下巴，产生一整片赭棕色的斑，因为颜色的关系又俗称肝斑。产生的原因和恶化的因素包括：怀孕、口服避孕药、某些药物（如抗癫痫药）及日晒。绝大多数的人一旦产生就很难自然消褪。配合彻底的防晒措施，可以得到相当好的治疗效果。

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黑 褐 斑

不规则黑褐色的色素斑点发生在脸部、眼眶及口唇周围，常见于中年女性，褐斑颜色会在过劳或月经时转浓，也常在妇女怀孕２～３月时产生，又称妊娠性斑，它在分娩一至二月后，即会自然消失。

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血素斑

因血管病变造成，大多形成在颧骨附近，因体内的关系而形成，除了做好外在保养外、服用健康食品调整体质是绝对须要的。发炎后色素沉淀症，最常见是痤疮发炎后留下的色素沉淀，此外任何的外伤、皮肤炎、手术、点痣雷射治疗等等，都会留下色素沉淀；肤色越深获日晒量越大的人，色素沉淀就越难褪；治疗黑斑的药膏及防晒措施会使病灶改善。

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脸上长斑的常见原因

1、洗脸不干净=毁脸

有些宝宝水乳隔离啥也不用，裸脸面对手机、电脑，一天下来皮肤不仅受到大量辐射，还残留了很多空气里的灰尘，毛孔中污垢逐渐增多。

到晚上只用洗面奶简单洗一洗，也不去角质，不做清洁面膜，日积月累残留的污垢都在脸上，能不长斑？

另一类宝宝涂了隔离粉底，晚上却不用专业的卸妆产品，妆卸的不彻底导致色素沉淀，日积月累就成了斑。

应对措施：日常清洁是重中之重。推荐：超微小气泡、水氧焕肤

2、超难缠的对手：紫外线

面对日光照射时，表皮会产生很多的黑素颗粒来保护人体免疫受伤害，正常情况下，产生的黑色素在代谢过程中如果正常分解剥落，将不会影响肤色。

一旦体内新陈代谢紊乱，阳光暴晒或内分泌变化时，黑色素没有代谢出去，沉淀之后便形成了色斑。

应对措施：做好隔离防晒，户外活动一定要打遮阳伞。不方便就带帽子、冰袖。如果没有一定做好晒后修复护理工作。

3、不良的饮食习惯、压力大

喜欢用咖啡、浓茶提神，进食油腻辛辣的食物，精神压力大，过度疲劳等，都会导致新陈代谢的平衡遭到破坏，诱发斑点。

应对措施：每天要喝足水，身体才能排毒，保持饮食健康，忌熬夜，忌烟忌酒。减压嘛，听音乐，练瑜伽，看书，也都OK。

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不同的斑，调理方法不同

雀斑的调理方法

1、做好防晒工作

出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

2、内服药物

服用维生素C、维生素E对雀斑的治疗有帮助。每次各2片，一日3次，但需坚持服用2～3个月。

3、少用化妆品

化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。

晒斑的调理方法

1、还是防晒第一

晒斑的形成主要的原因是紫外线的过度辐射照成的。所以防晒还是第一要务。

2、少吃感光食物

感光食物含有感光因子，人食用后照射阳光或其它强烈光线，会使黑色素细胞活力增加，促使晒斑形成。

常见感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆等。

黄褐斑的调理方法

1、注意调节精神

要注意保持精神愉快，劳逸结合，不要过度劳累。

2、少用避孕药

连续服用避孕药三四个月，就可引起各种维生素吸收代谢障碍，结果往往使人的皮肤干燥、易苍老，尤其面部易有色素沉着，出现黄褐斑，体重增加。

3、保养卵巢

卵巢是分泌性激素的器官，当卵巢功能遭到破坏，雌激素分泌增加时，可引起黑色素在皮肤中沉积，导致黄褐斑等色斑形成。

颧骨斑的调理方法

1、避免过度疲劳

过度疲劳容易扰乱内分泌，还会给身体带来各种负面影响。保证充足的休息、劳逸结合可以减少因内分泌失调引起的颧骨斑。

2、饮食合理

调节内分泌失调的饮食方面一定要特别注意，尽量避免饮酒、过量喝咖啡等，少吃富含胆固醇的食物，多吃豆类食物效果最佳。

汗斑的调理方法

1、衣服尽量穿纯棉或麻的质料，保持吸汗透气。夏季选择衣服时要很好的注意这一点，以免感染花斑癣。

2、注意保持皮肤干爽清洁，多洗澡、勤换内衣；特别针对于体力劳动者，更要加以注意。

3、平时应饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，多吃些新鲜蔬菜和水果。

4、平时使用的生活用品，如被单、毛巾应及时消毒，以防感染。

5、平时易出汗的人群，应及时注意洗澡，保证皮肤清洁。

6、避免处在相对比较潮热的环境，如果实在无法避免，也应该及时注意擦掉皮肤上的汗液。

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不同的斑，治疗方法不同

深层斑点：激光祛斑

激光祛斑是利用激光光波(色素易吸收)瞬间透过皮肤的表皮而达到皮肤的深层；使皮肤内部的色素颗粒瞬间粉碎，粉碎的色素颗粒会被人体的巨噬细胞吞噬后，通过淋巴循环排出体外，色素即被祛除。

激光祛斑能除斑点，同时优化肌肤内环境，美白肌肤，消除小皱纹的功效。

浅层色斑：光子嫩肤

光子嫩肤是利用激光的选择性吸收与热效应原理，让特定波长的光穿过表皮，被黑色素、血红蛋白准确选择吸收，从而达到治疗浅层色素问题。

光子嫩肤适合治疗随年龄增长和紫外线照射引起的皮肤瑕疵及老化，并不适合所有人。

内分泌失调引起的斑：美白营养针

美白营养针，有美白功效，不是网传的打针，是静脉注射。它的注射成分能分解、淡化皮肤基底层的黑色素，修复受损细胞，淡化已形成的暗疮、斑点。

美白营养针，可淡化斑点，还可全身美白、改善睡眠等，但它只适合内分泌失调引起的斑点哦~

斑有很多种，治疗自然分不同的方式，但要经过科学的诊断之后，才能确定治疗方案，不可偏信简单的目测及偏方。