健脾减肥汤

材料：生山楂 决明子 茯苓 枸杞 牵牛子

步骤：

1、准备好五种原料，适度即可，决明子大约15G， 其余大约10G。

2、冲洗干净。

3、冷水入锅开火煮约3分钟，熄火。

4、煮好的样子。

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5、沥水。

瘦身功效：

健脾减肥，适用于身体肥胖、水肿、小便不利等症，身体发胖或防止发胖的女性应多吃此菜。 味苦，性寒;有小毒。有泻水、下气、驱虫功能。长期饮用健脾减肥汤，对于缓解身体水肿有不可小憩的功效，更是水肿型肥胖瘦身良方!