不知道大家有没有过这样的经历，冬季从室外进入室内时脸上就会红彤彤的，夏天被太阳一晒脸也会变红，就像是遇到自己喜欢的人害羞了一样。

我想大家应该都想知道为什么脸一遇热就会变红呢？今天琦琦就带大家解开这个谜团。

一般而言，在空调房里很容易脸红的人群都是女性，而且是敏感肤质的女性。

脸红主要由于皮肤屏障功能受损导致皮肤干燥、缺水，容易受刺激。

冬天从室外一下进空调房，温差比较大，骤热之下 皮肤毛细血管由于没有皮脂膜的保护而迅速扩张并且热风带走许多水分，皮肤失水更加脆弱，所以就出现了脸红、发烫的现象。

当离开过热的室内，回归正常环境，脸部就会慢慢散热、扩张的毛细血管也恢复平静，所以又变回原来的样子了。

这是一种非常普通的现象，就是有些皮肤不敏感的女性在空调房里呆久了也会出现这种情况，所以不需要太担心。

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如果你发现下午，你的脸变得越来越红越来越热的时候，不妨赶紧去卫生间，用凉水，轻轻扑在脸上一些，记住，一定要是少量轻柔的。

因为皮肤变红已经是感受到温度的变化了，如果此时猛然扑大量的凉水的话，会更加刺激脸部皮肤的。

所以只需一点点，就可慢慢解决问题。

要想恢复快，最好到外边去走动走动。

室外冰冷的环境，会迅速帮你调节回一张“煞白”的小脸，自然也就解决问题了。提醒第二招是应急用的，千万别常用。

少喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮品

咖啡等饮品中含有的咖啡因对人的血管具有刺激性作用，如果敏感性肌肤的人经常饮用的话，会导致毛细血管扩张失去弹性。

在遇热后脸部的毛细血管失去了以往的弹性，不利于散热和血液循环，导致脸部潮红现象产生。

少吃酒、辣椒等辛辣刺激食物

辛辣刺激性的食物也能加剧毛细血管的扩张，导致脸上出现发红的现象。

长期食用会让毛细血管失去弹性，导致脸部遇热更红。

由于肌肤本来就非常的干燥缺水，加上春季的特性导致肌肤更加的干燥，因此琦琦建议使用补水舒缓效果好的护肤产品。

不含有任何刺激敏感肌肤的成分，并且可以给肌肤补充水分并舒缓肌肤。

深层的修复能力还能缓解肌肤泛红的情况，很好的滋养肌肤，缓解春季肌肤干燥缺水的同时，还能修复受损的肌肤屏障来缓解红血丝的情况。

脸蛋是我们的标志，不管是男人还是女人都希望自己的脸蛋是健康的，但是经常性的发红发烫严重影响了我们的自信，希望上述介绍的这些改善红脸蛋的方法，能够帮助广大的朋友们告别红脸蛋哦!